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Retiro de fin de año "YO MEREZCO ABRAZAR LO NUEVO" 31-1-2 en Vilafranca del Penedès

Un retiro para crear el 2020 que te mereces.

Cuando cambias tu energía, cambias tu vida.

En este retiro de fin de año te voy a enseñar a cambiar tu energía, a conectar con la paz interior y sentir tu conexión con el Universo para crear la vida que te mereces.

En un lugar maravilloso en plena naturaleza en la localidad de Vilafranca del Penedès vamos a prepararnos para despedir el 2020 y abrirnos a lo nuevo proyectando un nuevo año lleno de magia y oportunidades con mucha energía, amor, humor y nuevas amistades. Todo en un ambiente muy sano, con ganas de crecer y de compartir.

¡Adéntrate en el cambio y ábrete al año nuevo con el Coaching Generativo, Kundalini Yoga y Mindfulness!

Durante el retiro habrá un espacio para liberar todo lo que tenemos que soltar  y habrá momentos donde conectaremos con  el entorno de la naturaleza a través de caminatas, meditaciones y paseos conscientes.

También podremos disfrutar de los sonidos sagrados a través de baños de Gongs, (un instrumento milenario que nos ayuda a liberar emociones y a calmar nuestro sistema nervioso), cantaremos mantras, realizaremos ofrendas a la naturaleza, y nos nutriremos de la energía del lugar.

FECHA

Del 31 al 2 de enero

LUGAR

Casa Rural en Vilafranca del Penedès en plena naturaleza.

¿QUÉ HAREMOS EN EL RETIRO?

PROGRAMA

 

  • TOMAR LAS RIENDAS DE NUESTRA VIDA
    Soltar lastres que no nos pertenecen, dejar ir lo viejo, sanar las heridas del pasado y liberar bloqueos emocionales que nos impiden avanzar hacia nuestra verdad.

 

  • VOLVER A CREER Y CONFIAR
    Crearás amor hacia ti mismo/misma, realizaremos dinámicas de apadrinamiento y empoderamiento grupal para abrir los recursos internos y externos.
    Recibirás las bendiciones del grupo y tendrás una familia espiritual de apoyo para siempre.

 

  • APRENDER A VIVIR EL PRESENTE: AQUÍ Y AHORA
    Respirar, sentir, vivir; aprender a estar aquí y ahora.

 

  • RECARGARÁS ENERGÍA Y DESCONECTARÁS EN UN LUGAR IDÍLICO
    Descanso en la naturaleza, con espacio para ti.
    El retiro incluye comida ovo-lácteo-vegetariana cocinada con mucho amor.

 

  • CREARÁS NUEVAS AMISTADES, BAILARÁS, TE DIVERTIRÁS
    Conocerás gente maravillosa con quienes compartir el viaje de transformación de estos 3 días, con las mismas inquietudes que tú, con ganas de reír, compartir y soñar. Crearás un vínculo desde el corazón, infinito.

AGENDA DEL RETIRO

Día 31 de diciembre

17:00  Llegada y Bienvenida

18:30 Inicio del retiro. Meditación de sintonización.

19.30 Coaching Generativo

21:00 Cena fin de año

22:00 – 01:30 Despedida del año. Ritual de fin de año.

1 de enero

8:00 Yoga y meditación

9:30 Desayuno

11:00 Paseo en la naturaleza

12:30 Coaching Generativo en la sala

14:00 Comida

Tiempo libre y paseos en la naturaleza

17:00 -20:00  Actividades en sala / Mindfulness

21:00  Cena

2 de enero

8:00 Yoga y Meditación

9:30 Desayuno

11:00 Proyección del año. Coaching Generativo

15:00 Comida grupal y cierre del retiro

Para el retiro necesitarás:

  • ropa cómoda de color blanco para la práctica del yoga y coaching generativo. (Si no tienes pantalones blancos trae los más claros que tengas, grises o beige)
  • esterilla de yoga y cojín para sentarte (si vienes de lejos y no tienes esterilla, puedes pedirnos una esterilla y cojín prestada y te la facilitaremos. Pídenosla a info@yolandamodrego.com)
  • Indumentaria noche de fin de año: iremos de blanco,  pero no es obligatorio vestirte de blanco si no tienes ropa blanca. Trae lo más claro que tengas. No es una cena de gala.
  • Trae bolígrafo y libreta para anotar durante el retiro.

Metodología del retiro

– Kundalini Yoga: práctica de yoga al aire libre, rodeados de montañas. Movilizaremos la energía del cuerpo, liberando el sistema nervioso, soltando bloqueos y abriendo un espacio intuitivo en nuestra mente y nuestra alma.

Todas las clases son aptas para principiantes que no han practicado yoga antes.

– Baño de Gongs: El Gong es una herramienta que conecta con lo más profundo de nuestro ser, un portal multidimensional que nos invita a sintonizar con el sonido de la creación, con nuestro hogar-templo-cuerpo y energías superiores.

– Mindfulness: consiste en dedicar atención plena al momento presente. El ejercicio estrella del  mindfulness es la meditación.

– Coaching Generativo:

EL LUGAR

El retiro tendrá lugar en una bonita casa rural a 1 hora de Barcelona, muy cerquita de la localidad de Vilafranca del Penedès.

Si no tienes coche te facilitaremos los datos de contacto de otros participantes que quieren compartir su coche.

PRECIO
Precio por persona según tipo de habitación
antes del 15/12
después del 15/12
Curso completo + Alojamiento en pensión completa en habitación triple con baño
387€ por persona  425 € por persona
Curso completo + Alojamiento en pensión completa en habitación doble con baño
 441 € por persona  485 € por persona
Asistencia día entero + almuerzo día 31/12 (Curso y comida día 31/12) 90 € por persona 120 € por persona
Asistencia dos días 31/12 y 1/1  (Curso, comida, cena y desayuno)  275€       persona 330 € por persona

El precio incluye:

  • Curso completo
  • Pensión completa en régimen de alimentación vegetariana todos los días del retiro

La alimentación durante los días del retiro será sana, basada en alimentos vegetarianos, ligeros, ricos en fibra, en nutrientes y proteínas para facilitar el trabajo energético de eliminación

Si eres alérgico a algún alimento, por favor comunícanoslo a este email: info@yolandamodrego.com

FACILITADORES

Yolanda Modrego

Generative Coach, apasionada por crear en el mundo un solo propósito: acompañarte, guiarte y ayudarte a transformar tu vida hacia lo que te hace verdaderamente feliz.

  • Coach generativo formada con Robert Dilts, y Steven Guiligam por la International Association of Generative Change (IAGC, USA).
  • Profesora de mindfulness y meditación formada en el programa “Search Inside Yourself” de Google.
  • Profesora de kundalini yoga por el Kundalini Research Institute (KRI, USA).
  • Lead Trainer en retiros de transformación y crecimiento personal en España, Brasil y Bali.
  • Instructora de clases de gestión del estrés en programas de transformación de liderazgo para directivos en el programa Transformational Leadership de la Fundación CEDE (Confederación Española de Directivos y Ejecutivos).
  • Instructora de cursos y clases de yoga para empresas.
  • Licenciada en Administración y dirección de Empresas por la Universidad Pompeu Fabra (Barcelona) y Master en Marketing y Comunicación por la UPF.
INSCRIPCIONES

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Tu reserva sólo será efectiva si realizas el pago de la reserva bancaria de 60 euros vía bizum o transferencia bancaria. En caso de no realizar la reserva bancaria tu plaza se cancelará.

Muchas gracias

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Tu plaza sólo será garantizada con la reserva bancaria. Si después de rellenar el formulario de inscripción no realizas la transferencia, daremos de baja tu plaza.

Política de cancelación:

En caso de cancelar tu plaza, no se devolverá el importe y se guardará para próximos talleres, eventos o retiros durante los próximos 6 meses.

¿Tienes alguna duda y prefieres hablar conmigo antes de inscribirte? Envíame un correo a info@yolandamodrego.com

ADVERTENCIA LEGAL

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